Annyeong
^^ hai –hai …..
Bagaimana
menghindari keropos ??? ada yang tahu jawabannya ??? hehehe yang tahu rise your hand ya wkwkwkw
Oke
aku ksh tahu jawabnnya ya !! chek this out !!! @_@
- Batasi konsumsi garam atau makanan yang diasinkan.
- Olahraga beban, ditambah lari dan aerobic
- Jauhi alcohol, kopi, minuman ringan, rokok, dan obat steroid.
- Hindari diet ketat yang menyebabkan anoreksia.
- Berjemur pada pagi hari selama 10-15 menit.
Hehe
udah pada jelaskan cara menghindarinya J ayo kita hidup sehat start from
now wkwkwk
Smoga
bermanfaat J bye bye annyeong ^^
Post
by Ris Chang as 츼 황 린
0 komentar:
Posting Komentar